システムエンジニアライフ

都内在住のオープンWEB系システムエンジニアのエンジニアライフのブログです。

2020-05-16から1日間の記事一覧

最強の筋トレ飯とは?

コロナの自粛で時間があるので何か新しいことを始めてる方が多いですよね。 テレビを見てたら武田真治さんが筋トレのレッスンをやっていたのでダイエットと運動不足解消を兼ねて始めてみました。 続けるためにはすぐにできる環境を作ること、最初からたくさ…